Kurs "Wechseljahre? Jetzt erst recht Lebensfreude!"
mit Agnes Schiedt
Schwitzen ohne Sport. Schlafen ohne Erholung. Launisch ohne Grund.
Willkommen in den Wechseljahren.
Niemand hat uns gefragt, ob wir mitmachen wollen.
Doch jetzt holen wir uns das Steuer wieder zurück.
Die gute Nachricht: Durch die Wechseljahre tanzen – das geht.
Denn du selbst kannst so viel dafür tun, dass es dir gut geht.
Und genau das zeige ich dir in meinem Kurs.
Was dich in 6 abwechslungsreichen 1,5 Stunden erwartet:
Du verstehst, warum dein Körper macht, was er will, und was du aktiv dagegen tun kannst
Du bekommst konkrete Impulse für Wechseljahres-Herausforderungen, die du sofort in deinem Alltag anwenden kannst
Du bringst dich auf Musik in Schwung, weil Freude an Bewegung ansteckt
Du kräftigst deine Muskeln, denn gerade jetzt braucht dein Körper gezielte Stärkung
Du lernst, wirklich zur Ruhe zu kommen, individuell, nicht nach Schema F
Du tankst Energie in der Natur, die Wunder bewirkt, versprochen
… in einer Gruppe von Frauen, die genauso nicken wie du gerade.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du dir mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude wünschst.
Genau das bekommst du in meinem Kurs.
Sei dabei, dein zukünftiges Ich wird es dir danken!
Ich freue mich riesig darauf, dich kennenzulernen. 🤗
Liebe Grüße von ❤️
Agnes Schiedt
Trage dich jetzt hier für den Kurs ein:
📅
Jeweils Mittwoch:
17. und 24. Juni 2026
1., 8., 15. und 29. Juli 2026
🕒
jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr
insgesamt 9 Stunden (6 x 1,5 Std.) nur für dich
💃
Während der gesamten Kurswochen: Begleitung und Impulse per Telegram/Whatsapp
📍
Räumlichkeiten „Springinsfeld“ in den Karwinskihöfen/Obermenzing und in der Natur/Obermenzing
💛
Frühbucherpreis: 219 € (bis 14.06.2026, 23:59 Uhr)
💰
Danach regulär: 249 €
Die Plätze sind begrenzt.
Wer bin ich?
Ich bin Agnes, und ich begleite Frauen in den Wechseljahren aus Überzeugung, weil ich selbst weiß, wie sich diese Zeit anfühlen kann, und weil ich glaube, dass sie so viel mehr ist als ein hormonelles Auf und Ab. Ich verbinde Bewegung, Entspannung, Körperwissen und Lebensfreude zu einem Erlebnis, das du so aus keinem anderen Kurs kennst.
